ドロップボールの投げ方｜ソフトボールのピッチング
ソフトボールの変化球の一つであるドロップボールは、野球のフォークボールのようにバッターの手前で下に沈む球です。 途中まではストレートと同じボールの軌道ですが、バッターのミートポイントに到達するときには下に沈んでいるので、・・・
チェンジアップの投げ方｜ソフトボールのピッチング
ソフトボールの変化球の一つであるチェンジアップは、意図的に球速を下げる変化球です。 比較的簡単に上達できる変化球なので、ストレートが投げられるようになったら1番最初に習得しておきたい球種です。 特にストレートが速いピッチ・・・
変化球や種類の特徴｜ソフトボールのピッチング
ソフトボールのピッチングには、様々な変化球があります。 野球を知っている方は野球で使われるものと同じ変化球をご存知かもしれませんが、ソフトボールにはソフトボール独特の変化球もあります。 ピッチングだけでなく、バッティング・・・
配球の必要性｜ソフトボールのピッチング
ソフトボールのピッチングでは、インコースやアウトコース、高め、低めなど投げる位置を意識して1球1球投げることが必要です。 もちろんこの配球は、基本的なピッチングができてコントロールが定まって初めて成り立ちますので、球速や・・・
様々なピッチング練習｜ソフトボールのピッチング
ソフトボールのピッチングは、上達したいポイントに合わせて様々な練習方法があります。 ソフトボールのピッチャーは球威や球速、コントロール、配球、変化球などを常に意識して1球1球投げています。 目的に合った練習法を知っていれ・・・
ウィンドミルの練習法｜ソフトボールのピッチング
ソフトボールのピッチングで1番ポピュラーなウィンドミルは腕を一回転させて投げる投球法です。 このフォームは、初心者の方からすると上達するまでには少し時間を要します。 いきなり見様見真似でできることではありませんので、少し・・・
ピッチングの基礎｜ソフトボールのピッチング
ソフトボールのピッチングは「下投げ」というイメージの人が多いです。 確かに下からのピッチングですが、イメージ的には「投げる」というよりも「弾く」の方が近いです。 ソフトボールのピッチングは慣れるまではとても難しいと感じる・・・
ピッチャーというポジション｜ソフトボールのピッチング
ソフトボールのピッチャーは試合の中で1番目立つポジションであり、ピッチャーなしでは成り立たないという重要な役割を担っています。 ピッチャーはピッチングだけでなく、他の野手と同じように打球を処理する守備もしなければいけませ・・・
ベースコーチの役割｜ソフトボールのベースランニング
ソフトボールの試合では、レギュラーとして試合に出ている9人以外にベースコーチという役割があります。 ベースコーチとは野球と同じで1塁側と3塁側のラインより外側にあるベースコーチボックスに立ち、ランナーに指示を出す人です。・・・
ホームへの走塁｜ソフトボールのベースランニング
3塁ランナーは得点が入るホームベースに1番近い存在です。 ソフトボールのベースランニングでは迅速で尚且つ的確な判断が求められますが、3塁ランナーの判断は試合の勝敗を分ける大きなポイントになることを忘れないようにしましょう・・・