「ソフトボールが上達する練習メニュー」の記事一覧

ソフトボールの練習は基本的に、屋外で行いますが、室内でもできる練習メニューがあります。 今回は室内でできる、ソフトボールが上達する練習方法についてお話しします。 1.室内でできるバッティング上達メニュー 室内では、屋外と・・・

「ソフトボールが上達する室内でできる練習メニュー」の続きを読む

ソフトボールは屋外で行うスポーツのため、雨天時等、天候に左右されます。 そこで今回は、雨天時でも室内で行うことが可能なソフトボールの室内練習方法についてお話しします。 1.室内でのバッティング練習 バッティングの練習と一・・・

「雨の日に取り入れたいソフトボールの室内練習メニュー」の続きを読む

ソフトボールの冬場の練習は、春夏の試合結果に直接影響を及ぼす大切な時期です。 したがって、冬場に行う練習は技術を上達させるうえで非常に重要です。 今回は、冬場の練習で気を付けるべきポイントについて考えていきます。 1.準・・・

「ソフトボールの冬場の練習で気をつけるべきポイント」の続きを読む

「もっと上手くなりたいっ！」そう思って日々練習を頑張っている皆さんへ 皆さんがもっともっと上達できるよう練習方法を紹介します。 試合での活躍を思い描いて毎日コツコツ練習することこそが上達への近道です。 今回は雨の日に室内・・・

「雨の日に取り入れたいソフトボールの室内練習メニュー」の続きを読む

ソフトボールの練習の中でも、基礎中の基礎ともいえるキャッチボール。 練習する中で、どのように行えば、うまくなれるのでしょうか。 そこで今回は「ソフトボールが上達するキャッチボールの練習方法」をご紹介させて頂きます。 1.・・・

「ソフトボールが上達するキャッチボールの練習方法」の続きを読む

2020年の東京オリンピックは、2008年以来のオリンピック正式種目に復帰ということで、今女子ソフトボール代表にメダルへの大きな期待が持たれていますが、どうしたら代表選手のような凄いプレーができるようになるのでしょうか。・・・

「家で出来るソフトボールが上達する練習メニュー」の続きを読む

ソフトボールの塁間は、わずか１８．２９メートル。外野フェンスまでの距離は６７．０６メートル。野球以上に１人の走塁によって試合を撹乱することができるスポーツなのです。 1.注意すべき点 ソフトボールの走塁はピッチャーの手か・・・

「ソフトボールの走塁が上達する練習メニュー」の続きを読む

ソフトボールにおいてスライディングする場面は大変多く、練習しておかなければ急に出来るものではありませんので、練習メニューに取り入れることはとても重要です。 ２塁、３塁へのスライディングとホームベースへのスライディングは違・・・

「ソフトボールのスライディングが上達する練習メニュー」の続きを読む

試合前には、相手の強弱に関係なく、何よりも声を出し、士気を高めることです。 これはソフトボールに限りませんが、団体競技では個人の技術の高さよりも、流れや勢いでチャンスを迎え大逆転をすることは珍しくありません。 高校野球で・・・

「試合前に取り入れたいソフトボールの練習」の続きを読む

ソフトボールの練習は、少人数でもできることが沢山あります。 何の練習をするにも、目的意識を持って行うことです。 少人数だからこそチームメイトの動きも良く見ることができますので、お互いにアドバイスするなどして練習すると、よ・・・

「少人数でもできるソフトボールが上達する練習メニュー」の続きを読む