ソフトボールが上達する練習メニュー（5 / 26Page）

体重移動は、ソフトボールのバッティングの基本です。 しっかり体重移動のコツを学ぶ事で強い打球が打てるようになり、 バッティングが上達します。 1.ソフトボールのバッティングの体重移動のコツ ソフトボールのバッティングで、・・・

「体重移動のコツ | ソフトボールのバッティング」の続きを読む

ソフトボールのバッティング練習では欠かせないのが素振りです。 時間があれば、毎日のメニューに組み入れたい練習です。 素振りはボールを実際に打たないので効果が表れにくい為、素振り練習は面倒に思われがちだと思います。 しかし・・・

「素振りの重要性 | ソフトボールのバッティング」の続きを読む

ソフトボールのバッティングで、スランプに陥った経験はないでしょうか？ 私は過去にそのような経験があり、とても悩んだ時期があります。 では、どのように練習をし、どのように解決していったのか、経験からスランプの脱出方法をお伝・・・

「スランプからの脱出方法 | ソフトボールのバッティング」の続きを読む

ソフトボールのバッティングで、初心者はどのような練習方法がよいのでしょうか？ ソフトボールを始めた時に基本をしっかり体で覚えておかないと、変なくせがついてしまった時には直すのに大変時間がかかってしまいます。 そのような事・・・

「ソフトボールのバッティングの初心者の練習方法」の続きを読む

ソフトボールのバッティングで、よく耳にするのが、「腰を回す」という言葉です。 これはどういう意味を指しているのでしょうか。 その意味と上達方法について、私のソフトボールの経験知識を交えてお伝えしたいと思います。 1.「腰・・・

「腰の回し方 | ソフトボールのバッティング」の続きを読む

バッティングの最大の目的は、ボールにミートさせる事ですが、その為には、バッティングのスイング軌道が重要になります。 1.ボールにミートさせるスイングの方法 ボールにミートさせる為には、場面に合った確実なスイングが必要とな・・・

「ボールにミートさせるバットの軌道 | ソフトボールのバッティング」の続きを読む

ソフトボールのバッティングは、基本をしっかり押さえておかないと打率は上がりません。 バッティングの最大の目的は、ボールにミートさせる事ですが、その為に必要なバッティングの基本をお伝えします。 1.バッティングの基本を押さ・・・

「ソフトボールのバッティングの基本練習の重要性」の続きを読む

ソフトボールは、打てるようになればとても楽しくなります。 バッティングセンスの良い選手を見ると、羨ましくなったりする事もあるでしょう。 では、どのようにしたら上手く打てるようになるのでしょうか。 この記事では、バッティン・・・

「足の位置の基本 | ソフトボールのバッティング」の続きを読む

ソフトボールでバッティング練習をしていると、上手くボールが当たらない、または、前は当てられていたのに最近当たらなくなってしまった・・・などの悩みがついてくるものです。 どうすればうまく当てる事が出来るようなるのでしょうか・・・

「何故バットに当たらないのか? | ソフトボールのバッティング上達法」の続きを読む

ソフトボールの練習のひとつに「ノック」があり、「ノック」は、大きく分けて、二つあります。 野手が指定の場所（守備位置以外）で受ける方法と、守備位置について受ける方法です。 後者のノックは「シートノック」といいます。 では・・・

「ソフトボールのノックの目的と正しい練習方法」の続きを読む